jueves, 28 de junio de 2012

QUEBRANTAHUESOS 2012 -CRÓNICA

El pasado viernes 22 de Junio emprendimos camino hacia Sabiñánigo (Huesca) donde cada año se celebra la Marcha Cicloturista más importante y multitudinaria del país, un reto que nos habíamos propuesto superar a principio de temporada y para el cual hemos entrenado bastante duro estos últimos meses. 
Tras 700 kms de viaje, llegamos a nuestro destino donde nos encontramos con un gran ambiente en la feria que se celebraba en los alrededores de la salida con más de 50 expositores relacionados con el mundo del ciclismo y donde se realizaba la entrega de dorsales, por lo que una vez recogidos estos, aprovechamos para realizar una rápida visita a la feria antes de marcharnos a descansar al piso franco, no sin antes tomarnos una buena cerveza fresquita que nos daría fuerzas para el día siguiente.
 Tras una larga noche en la que a más de uno le costó conciliar el sueño, sóno el despertador a las 6 de la mañana y nos pusimos todos en marcha para intentar estar temprano en la linea de salida y coger un buen sitio para no salir muy atrás...........y allí estábamos los 7 valientes (Benji, Jose Canal +, Oscar, Lebrón, Javi, Chirly y Luiscar) dispuestos a darlo todo con el principal objetivo de terminar la prueba y sufrir lo menos posible.
A las 7:30 horas, puntual como cada año, sonó el chupinazo de salida con consiguiente nerviosismo que esto conlleva y los 8000 ciclistas allí presentes comenzamos a movernos poquito a poco, tardando unos 20 minutos en cruzar por el arco de salida, donde se activaron nuestros chips que indicarían nuestros tiempos por los controles de paso ubicados a lo largo del recorrido.
Una vez en marcha, y tras un primer tramo por la circunvalación de Sabiñanigo y a través de la calles principales de la localidad, nos dirigimos hacia Jaca a un ritmo bastante fuerte por encima de los 40 kms/h y donde se produjeron varias caídas y montoneras en las que afortunadamente no se vió involucrado ningún miembro del Club.
  Una vez pasado Jaca, el terreno ya tendía a inclinarse poco a poco produciéndose los primeros cortes y formándose grandes pelotones de ciclistas mientras nos aproximábamos a la primera dificultad montañosa del día, el Puerto de SOMPORT, de 16 kms de recorrido y un desnivel medio del 4,6% el cual subimos a un buen ritmo ya que a esas alturas las piernas aún estaban frescas. Una vez coronado el puerto, cruzaríamos la frontera francesa, país por donde recorreríamos los siguientes 100 kms; y como todo lo que sube tiene que bajar, afrontámos el primer descenso de la jornada, de unos 40 kms de longitud  durante los cuales disfrutamos como enanos a velocidades superiores a 70 kms/h y que una vez finalizado nos llevaría hasta las faldas de la segunda dificultad montañosa del día, el "COLL DU MARIE BLANQUE", más conocido como "La Dama Blanca",  con 10 kms de longitud al 7,2 % de media, un puerto que engaña ya que empieza con unas primeras rampas suaves pero que a partir del km 5 se vuelve realmente duro aumentado su desnivel progresivamente llegando a subir el último km al 13% de media y sin ningún descanso entre medias, lo que hace que este tramo se nos hiciera eterno hasta que empezamos a escuchar al gaitero que como cada año nos da la bienvenida en la cumbre y que cuando lo ves se te alegra el alma ya que es señal de que estamos arriba.
Una vez coronamos y tras un breve descenso en el que Lébron estuvo apunto de despeñarse colina abajo (afortunadamente todo quedó en un susto), paramos en el avituallamiento para reponer fuerzas y comentar las mejores jugadas hasta el momento y emprender la marcha antes de quedarnos fríos; continuando descendiendo hasta Laruns, punto en el que tiene su inicio el "Padre de la Muchacha" como dice Benji, el "COLL DU PORTALET", un puerto de 29 kms de recorrido al 4,5% de media, que a pesar de no tener rampas tan duras como el Marie Blanque te va machacando poco a poco como un martillo pilón debido a su gran longitud y al cansancio que a esas alturas ya acumulan nuestras piernas.......pero como con paciencia y esfuerzo todo se consigue, eso fue lo que hicimos, subir los primeros 20 kilómetros a un ritmo tranquilo para apretar un poquito más en la parte final  tras haber repuesto fuerzas en el avituallamiento intermedio, y tras más de 2 horas y media de ascensión, logramos coronar el temido Portalet y regresar de nuevo a España ya con 165 kms en las piernas pero con la sensación de que habíamos pasado lo peor y teníamos gran parte del reto superado, auque para ello debíamos superar un último escollo, el "HOZ DE JACA", un puerto que comparado con los demás puede parecer fácil ya que sólo tiene 2,5 kms, pero eso sí, al 7,9% de media, lo que unido al cansacio y la fatiga que acumulábamos en ese momento nos podía pasar factura....pero nada de eso, lo superamos todos bien gracias a los ánimos recibidos en el inicio del puerto y una vez descendido encaramos el tramo final de unos 18 kms hasta Sabiñánigo que a pesar de picar un poquito hacia abajo, es un lugar donde el aire siempre pega fuerte de cara y se te puede hacer muy duro.........pero no hay problema porque para eso tenemos un lider como Benjy, que se puso a tirar del pelotón el solito y nos llevó hasta Sabiñanigo dando una auténtica exhibición  absorviendo corredores que se unían al grupo o se quedaban descolgados porque no eran capaces de seguir el frenético ritmo impusto por el lider y que nos sirvió para bajar de las 9 horas y traernos la medalla del Plata colgada del cuello.
Tras la entrada en Meta nos invadió una alegría inmensa por finalizar un reto dificil pero que con mucha ilusión y sacrificio hemos sido capaces de llevar a cabo.Tras la recogida de nuestras respectivas medallas y diplomas, nos fuimos a celebrar la victoria como Dios manda, con unas cervecitas y una cena mientras disfrutábamos de la victoria de nuestra selección ante Francia, en cuyo país habíamos estado horas antes y donde los habíamos dejado un regalito en forma de "lluvia ácida"......jajajaja.
Al dia siguiente, y una vez descansado como nos merecíamos, emprendimos el regreso a casa con la idea de volver el próximo año y disfrutar de este impresionante evento ciclista que te acaba enganchando, a nosotros y a nuestros acompañantes.
Antes de finalizar esta crónica, todos nosotros queremos dar las gracias a Rocío, Ana, Marian, Juan y su esposa Marisol, por los ánimos recibidos tanto en la salida como en la subida al Hoz de Jaca donde estuvieron aguantado varias horas al sol para vernos pasar durante escasos segundos y poder darnos ánimos y fuerzas.......eso no se olvida y dice mucho de vosotros. Gracias.

Podeis ver más fotos aquí:
https://picasaweb.google.com/112908147265275674060/QUEBRANTAHUESOS2012

I CIRCUITO DE PROMOCIÓN BTT - 4ª PRUEBA

BRILLANTE!!!!!!, así es como se puede calificar la participación de los socios más jóvenes de nuestro Club en el I Circuito de Promoción BTT de Extremadura y en el que tanto Juan como Miguel se han proclamado campeones de sus respectivas categorías.
El pasado Domingo 24 de Junio, tenía lugar en Trujillo (Cáceres) la última prueba de este trofeo cuadrangular y en la que nuestros pequeños corredores estaban obligados a hacer una gran carrera si querían alzarse con el título; y como no podía ser de otra forma, así fue, quedando ambos en una meritoria 2ª posición en sus respectivas carreras.
Este resultado obtenido les valdría para conseguir el primer puesto de la Clasificación General y alzarse con la victoria del I Circuito de Promoción BTT en las categorías Alevín y Macota, recibiendo el maillot de campeones que les acredita como tal.
Queremos felicitar desde aquí a estos dos grandes campeones y animarles para que continúen por este camino y sigan dándonos buenas noticias en forma de victorias.........ENHORABUENA CAMPEONES!!!!

miércoles, 27 de junio de 2012

RESULTADOS ÚLTIMA ENCUESTA SEMANAL

Ya tenemos los resultados de la última encuesta realizada en la que preguntábamos a todos sobre la forma que os gusta subir los puertos o repechos, y la mayoría de vosotros (8 votos) les gusta subir "atrancaos", mientras que los que prefieres subir con más cadencia o "a molinillo" son los mismo que echan el pie a tierra cuando la cosa se pone fea (5 votos cada una).
Esta semana teneis colgada una nueva encuesta semanal que estará activa hasta el próximo 15 de Julio. Animaros y participar.

martes, 19 de junio de 2012

QUEBRANTAHUESOS 2012

 El próximo Sabado 23 de Junio se celebra en Sabiñánigo (Huesca), una de las pruebas cicloturistas más importantes y multitudinarias de la que tienen lugar ya no sólo en España, sino en Europa, y que reune nada menos que a unos 12000 participantes que se enfrentarán a los 205 kms de su recorrido con 4 grandes puertos entre medias, uno  de 2ª categoría, dos de 1ª Categoría y uno de Categoría Especial con nada menos que 29 kms de ascenso, y como no podía ser menos, el Club Ciclista "La Guarra Flaca" estará allí representado por 7 de sus integrantes: Oscar, Benji, Luiscar, Jose Canal +, Chirly, Javi Castuera y Lebron.........Próximamente os contaremos como escapamos de esta.

I Ruta "SIERRA DE CASAS DE DON PEDRO" - CRÓNICA

El Domingo 17 de Junio, se celebró la I Ruta "Sierra de Casas de Don Pedro" que tal y como su nombre indica discurrió por el entorno y alrededores de dicha Sierra. Eran las 8,50 horas aprox. cuando los 40 bikers que allí nos juntamos nos pusimos en marcha, entre los cuales, esta vez sí, nuestro Club tuvo una gran representación con 14 integrantes del mismo (Pulga, Javi Vallekas, Angel, Miguel Pajuelo, Rafa Mansilla, Damián, Rafa Coronel, Pedro, Juane, Luiscar, Eusebio, Juan, Felipe y Fonta), juntándonos allí con los compañeros del Siberia Extrem de Navalvillar de Pela que también desplazó un grupo numeroso, así como gente de Orellana, Quintana, Siruela y algún Trébol de Villanueva.....y por supuesto los compañeros de Casas de Don Pedro entre los que se encontraba Benito, principal artífice y organizador de todo esto.
Tras unos primeros kms a ritmo tranquilo por una pista ancha que nos llevaría hasta las inmediaciones de la Presa de Gargáligas, nos desviamos a la izquierda con dirección al "Pico El Rostro" y a partir de este momentose acabaría lo bueno ya que el terreno empezaba a picar de lo lindo y por si eso fuera poco, había que añadirle la cantidad de piedra suelta que había que hacía aún más duro cualquier subida o repecho que nos encontrábamos. Después de una primera subida fuerte en la que el grupo se rompió en pedazos llegamos a un repecho cortito pero técnico y de los que no se olvidan debido a la gran cantidad de piedras sueltas que hicieron que sólo 2 o 3 valientes fueran capaces de atravesarlo sin echar pie a tierra; una vez arriba tocaba bajar por un camino a las faldas de la sierra que nos llevaría a las inmediaciones del "Valle de Valdehornos" y donde pararíamos para agruparnos todos de nuevo antes de atravesar dicho Valle, sin duda la parte más bonita de la ruta, atravesando caminos cubiertos de vegetación que nos daban una sombrita que se agradecía bastante ya que a esas alturas la temperatura ya era bastante alta.
Una vez metidos en pleno Valle, nos enfrentaríamos al "padre de la muchacha", el puerto del "Valle del Medio" que tenía una subida de un 1,7 kms aprox, con un desnivel constante bastante alto y con una rampita final de unos 200 metros con pendientes de hasta el 23% (este tramo final era opcional) y que sólo subieron los que quisieron o pudieron, entre ellos Damián....con dos cojones!!!
Tras el gran calentón de la mañana, vuelta para atrás por el mismo lado pero ahora en forma de descenso vertiginoso a unas velocidades de infarto para seguir con el recorrido previsto con más paradas de la cuenta debido a la gran cantidad de pinchazos que se produjeron a lo largo de la Ruta, al menos 15......La siguiente dificultad montañosa fue el "Puerto de la Nava", más suave que el anterior pero que también tenía su historia y que tras descenderlo una vez arriba con algún sustillo para alguno que se hizo un recto en una de sus curvas, nos llevaría hasta el Avituallamiento del día que tuvo lugar en la casilla de Benito y donde pudimos reponer fuerzas con plátanos, aquarios, naranjas, agua, etc que nos habían preparado y que ya necesitabamos.
Tras el avituallamiento, reanudamos la marcha con la parte más dura de la ruta ya pasada; atravesamos el "Puerto de Valdehornos" y nos desviamos de nuevo dirección a Peñablanca con algún que otro repecho duro y tramos muy técnicos con mucha piedra suelta para que no nos olvidaramos de ella y que hacía más duro esta última parte del recorrido antes de dejar las inmediaciones de la sierra y enfilar los últimos 7 kms hasta Casas de Don Pedro a un ritmo más tranquilo y ya por terreno llano sin ninguna dificultad.
......Al final, 43 kms de recorrido con 740 metros de desnivel acumulado y con la sensación de haber disfrutados todos de esta precisosa Ruta que a pesar de estar tan cerca de nosotros, la mayoría desconocía la belleza de estos parajes y el entorno de la Sierra de Casas de Don Pedro. Queremos felicitar desde aquí al amigo Benito Mansilla, que ha sido el organizador de todo esto y el principal culpable de que todos nosotros volvamos a casa con un buen sabor de boca.

Podeis ver más fotos aquí: https://picasaweb.google.com/112908147265275674060/IRutaSIERRADECASASDEDONPEDRO
Todos los Videos y Fotos que realizó Benito a lo largo de la Ruta, están aquí: http://correcaminosmtb1.blogspot.com.es/


martes, 12 de junio de 2012

I MARATÓN DE VALDEFUENTES (CÁCERES)

 











   




El Domingo 10 de Junio tuvo lugar en Valdefuentes (Cáceres) el I Maratón BTT junto al cual se celebraba la 3ª prueba del I CIRCUITO DE PROMOCIÓN BTT en el que están participando nuestros representantes más jóvenes Miguel y Juan y que, como han venido haciendo hasta ahora, lo volvieron a "bordar"
En la categoría Mascota, Miguel hizo una gran carrera como nos tiene acostumbrados en esta clase de circuitos, lo que le valió para cruzar la linea de Meta en 2º lugar y seguir encabezando la Clasificación General de su categoría al haber ganado las 2 pruebas anteriores, por lo que a falta de una sóla carrera para la finalización del campeonato, Miguel tiene muchas opciones de proclamarse Campeón de su categoría.
Por su parte Juan, en Categoría Alevín, volvió a meterse entre los mejores y consiguió un gran 2º puesto  mejorando así el resultado obtenido el día anterior en los Judex, a pesar del cansancio que supone correr dos días seguidos, por lo que nuestros dos representantes volvieron a subirse al podium demostrando que el futuro de nuestro Club está asegurado con estos dos grandes Campeones.....ENHORABUENA!!!
Decir que el I Circuito de Promoción BTT de Extremadura, finaliza el próximo Domingo 24 de Junio con la prueba que se celebrará en Trujillo (Cáceres) y de cuyos resultados os mantendremos informados en este Blog.

JUDEX 2012 - 7ª PRUEBA


El Sábado 10 de Junio, finalizaron los Judex de Ciclismo 2012 con la celebración de la última prueba en Cáceres y en la que se dieron cita gran cantidad de niños acompañados de sus padres por lo que había un gran ambiente y un excelente nivel entre los participantes. Juan Utrero, uno de nuestros socios más jóvenes, que ha estado corriendo todo el campeonato, hizo una gran carrera en la que cruzó la linea de Meta en 5ª posición y que le ha valido para obtener un meritorio 4º puesto en la Clasificación General del Campeonato con 258 puntos.
Desde el Club queremos dar nuestra más sincera enhorabuena a este futuro campeón que para ser la primera vez que se enfrenta a un reto similar lo ha hecho fenomenal, y animarle para que siga compitiendo a este nivel el próximo año.

RESULTADOS ENCUESTA SEMANAL

Una vez finalizada la última encuesta semanal en la que preguntábamos sobre cuando preferiais salir a entrenar en este tiempo teniendo en cuenta las temperaturas que se suelen alcanzar en nuetra zona, los resultados han sido dispares entre las 16 personas que han participado. La mayoria de ellas (6) prefieren salir por la mañana con la fresca, 4 a última hora de la tarde, 3 valientes dicen que el calor no importa y saldrían a cualquier hora y otras 3 personas directamente prefieren quedarse en casa debajo del aire acondicionado y no salir a pasar penurias.
Esta semana hemos colocado una nueva encuenta semanal, dando el gusto a  algún socio que tiene la intriga de saber como sube el personal. Estará activa durante otros 15 días y os animamos a que deis vuestra opinión.

lunes, 11 de junio de 2012

I QUEDADA MTB "GEOPARQUE VILLUERCAS-IBORES-JARA"




Interesante ruta la que se celebra en Logrosán (Cáceres) el próximo domingo 24 de Junio y que discurrirá por el recientemente creado Geoparque Villuercas-Ibores-Jara, un lugar de gran belleza y paisajes impresionantes del que podrán disfrutar todos los asistentes.
La ruta tendrá 45 kms de recorrido de Dificultad Media y un precio de 10€ la inscripción, la cual se podrá hacer a través del teléfono 686 464 675 ó en el lugar de salida el mismo día de la Ruta.

jueves, 7 de junio de 2012

I QUEDADA MTB "SIERRA DE CASAS DE DON PEDRO"

El próximo Domingo 17 de Junio se celebrará en Casas de Don Pedro (Badajoz), esta Quedada MTB que discurrirá por los alrededores de la sierra y que dispondrá de 2 recorridos alternativos de 43 y 20 kms para que todos puedan elegir el que mejor se adapte a sus condiciones físicas. 
Los precios de la inscripción son de 10€ y 8€ según se haga el recorrido largo o el corto, incluyendo ambos la comida después de la ruta. 
Para formular la inscripción, sólamente debeis contactar con la organización de la misma en los teléfonos: 924 864 428 ó 638 604 230.

viernes, 1 de junio de 2012

III MARCHA CICLISTA "MANCOMUNIDAD DE LA SERENA"


Tendrá lugar el Domingo 10 de Junio en Quintana de la Serena (Badajoz), puntable para Puntuable para el Trofeo FEC: XIV CHALLENGER CICLOTURISTA FONDO EN CARRETERA. Tendrá una Dificultad Media y 130 kms aprox. de recorrido, discurrirá por la comarca de La Serena atravesando varias localidades pertenecientes a esta. El precio de la inscripción es de 12€ para Federados y 22€ para No Federados. La comida es opcional y tendrá un precio de 8€. Las incripciones estarán abiertas hasta el Jueves 7 de Junio excepto para los Federados, que podrán inscribirse hasta 30 minutos antes de la Salida.
Más Info aquí: http://quintanaesnatural.org/index.php?option=com_content&view=article&id=245:ii-marcha-qmancomunidad-de-la-serenaq&catid=1:latest-news&Itemid=50

COGOLLUDO EXTREME 2012


La Peña Ciclista "El Trébol" de Villanueva de la Serena (Badajoz), organiza el próximo domingo 10 de Junio esta una quedada MTB con salida y llegada desde la Playa de Orellana y que transcurrirá por los alrededores del Embalse de Orellana y la Sierra de Pela haciendo escala en la zona conocidad como Cogolludo, y que muchos de nosotros conocemos bien. Todo aquel que quiera participar sólo deberá presentarse en el lugar indicado a las 08:00 horas y seguir las instrucciones de la organización.
Las condiciones para poder asistir son las siguientes:

La salida se efectuará desde el pantano de Orellana (playa junto al camping), a las 8:00 horas del día 10 de junio.
- Cada inscrito aceptará las indicaciones, recorrido y normativa de la organización de El Trébol.
- La organización queda exenta de toda responsabilidad de cualquier tipo. Se considerará que cualquier persona inscrita acepta estas condiciones, siendo su integridad responsabilidad ajena a la organización de la quedada.
- Contaremos con coche de apoyo y avituallamiento líquido, al menos (para todos los asistentes).

Más info aquí: http://eltrebolmtb.blogspot.com.es/2012/05/ya-llega-una-de-las-pruebas-mas-duras.html#more